Sin poner ejemplo de otros paises , pongo el ejemplo de la España franquista : Al principio fue un regimen totalitario , para despues terminar siendo un regimen dictatorial  ( Eso creo yo ) . Por lo de diferenciar entre totalitarismo y dictadura .
Mas dificil de definir , seria el regimen actual en España . La verdad es que hay que echarle imaginacion . Para mi , una "" definicion"" que se impondria sobre otras seria la de  dictadura capitalista y de los mercados . Pero seria injusto no reconocerle a este regimen connotaciones democraticas , de justicia y sociales .

Un regimen como el actual de España , tambien se diferencia de una dictadura en lo siguiente :

Dictadura :  Si piensas diferente y lo manifiestas y te opones  ---------> Van a por ti

España actual :  Si piensas diferente , lo manifiestas y te opones ----------> No te hacen caso , hasta que te aburras .

En un estado totalitario , no basta con que NO te manifiestes en contra y No te opongas a nada .  Tienes que pensar igual que el poder y manifestarlo asi y demostrarlo . De lo contrario ---------> Van a por ti
( Ejemplo palpable : Corea del Norte )

Todo lo anterior es en lo relacionado a ideas y actuaciones personales de los ciudadanos , de la sociedad civil .
Otra cosa es el nivel de vida y la calidad de vida de la poblacion . Esto merece un "capitulo aparte " porque se trata de algo aun mas complejo .

Una verdadera enciclopedia de todo esto es el regimen franquista y la posterior transicion española . Sobre todo si se lee a autores neutrales y se analiza sin pasiones y con pragmatismo .

No creas juansa, incluso en el actual régimen si piensas diferente y te opones y luchas si que van a por ti.

En lo del estado totalitario si que estoy de acuerdo, no solo no basta que no manifiestes tu disconformidad, es que te tienen que convencer de que ellos, los que mandan, son los mejores.

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Partidos Obreros???? Obreros Partidos!!!!!!

Siempre que los partidos se han puesto a la cabeza de un movimiento o se han identificado con el, solo ha sido para debilitar sus efectos.
Paul Mattick

Si pauso , es que he sido muy blando en mi comentario :
En la España actual si los poderes facticos se dan cuenta de que tus ideas y tus acciones suponen un peligro para sus intereses ........ no dudan en mandar a sus perros de presa a por ti .
El actual regimen español , lo que quiere son borregos  ( En España los hay a millones ) .